Eine Website, die will,
dass du gehst.
Sieben Minispiele und ein paar kurze Texte über Bildschirmzeit, Aufmerksamkeit und das Leben da draußen. Werbefrei, trackerfrei, augenzwinkernd.
Die Spiele
Jedes dauert nur ein paar Minuten — und jedes endet mit einer Einladung, den Bildschirm auszumachen.
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Die Zeit-Wechselstube
Was deine Bildschirmzeit sonst alles sein könnte.
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Die Doomscroll-Falle
Ein Feed ohne Ende. Gewinnen heißt aufhören.
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Schätz mal!
Sieben Zahlen über unser digitales Leben. Erst raten, dann staunen.
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Eine Minute
Wie lang ist eine Minute — ohne Uhr? Und mit Geflacker?
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Benachrichtigungs-Sturm
Lies einen kurzen Text, während alles pingt.
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Das langweiligste Spiel der Welt
60 Sekunden nichts tun. Klingt leicht.
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Offline-Bingo
16 kleine Abenteuer ohne Bildschirm. Zum Abhaken und Ausdrucken.
Zum Lesen
Kurze Texte, ehrlich eingeordnet. Lesezeit: je zwei bis drei Minuten — versprochen.
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20-20-20: Gönn deinen Augen eine Pause
Die einfachste Gesundheitsregel der digitalen Welt — und warum sie funktioniert.
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Dein Gehirn im Feed
Endloses Scrollen ist kein Zufall, sondern Design. Ein Blick hinter die Tricks.
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Der digitale Feierabend
Wie der Abend wieder dir gehört — ohne Verzichtsdrama.
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Langeweile ist ein Feature
Warum die besten Ideen kommen, wenn gerade nichts passiert.
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Bildschirmzeit in Zahlen
Ein paar ehrliche, gerundete Zahlen — ganz ohne Panik.
Warum das alles?
Wir glauben nicht, dass Bildschirme böse sind. Wir glauben nur, dass die meisten von uns gern etwas weniger davon hätten — und dass der erste Schritt dahin nicht Verzicht ist, sondern Neugier: merken, was passiert, während wir schauen, scrollen und tippen.
Diese Seite gehört zu einem gemeinnützigen Projekt für Digitalisierung, die keinen Bildschirm verlangt. Mehr über das Projekt